قهوه و فشار خونCoffee and blood pressure( بر اساس انتشارات دانشگاه هاروارد )دانشکده پزشکی هارواردقهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است. در حقیقت ، مردم سراسر جهان سالانه نزدیک به 19 میلیارد پوند (8.6 میلیارد کیلوگرم) مصرف می کنند. قهوه حدود 1000 سال است که بخشی از رژیم غذایی انسان است. در بیشتر اوقات مبحث قهوه ، بحث و جدالهای فراوانی را برانگیخته
قهوه و کاهش وزنCoffee and Weight Lossآیا قهوه می تواند متابولیسم بدن شما را افزایش داده و به شما در سوزاندن چربی کمک کند؟قهوه حاوی کافئین است که رایج ترین ماده روانگردان در جهان است. کافئین امروزه در بیشتر مکمل های چربی سوز تجاری نیز وجود دارد علاوه بر این ، این یکی از معدود مواد شناخته شده برای کمک به سوزاندن چربی های بافت چربی و افزایش سوخت و ساز
قهوه و لاغریCoffee and Slimmingنوشیدن قهوه به طور معقولقهوه را به مقدار مناسب بنوشید. نوشیدن قهوه می تواند به طور موقت اشتهای شما را سرکوب کند و ممکن است حداقل کالری سوزی را تحریک کند. اما مصرف زیاد قهوه می تواند منجر به افزایش استرس و بی خوابی شود که هر دو منجر به پرخوری می شوند. فقط 1 یا 2 فنجان قهوه کاملاً کافئین در روز ممکن است برای کاهش وزن به
نوشیدن قهوه Drinking coffeeقهوه نوشیدنی گرمی است که بسیار مفید و دارای خواص بسیار باارزشی است و در سراسر جهان دارای طرفدارانی بی شماری است. بواسطه تلخی موجود در قهوه بعضی از افراد علیرغم داشتن فواید زیاد قهوه مایل به نوشیدن آن نیستند. برای اینکه بتوان خوردن قهوه را به صورت عادت روزانه در آورد و از مزایا و خواص آن بهره برد با رعایت چند نکته و انجام بعضی
فواید قهوهThe benefits of coffee13 مزیت برتر سلامتی قهوهقهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است.به لطف مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مفید ، به نظر می رسد بسیار سالم باشد.مطالعات نشان می دهد که نوشیدنیهای قهوه از خطر ابتلا به چندین بیماری جدی بسیار پایین تر هستند.در اینجا 13 مزیت برتر سلامتی قهوه ذکر شده است.1- قهوه می تواند سطح انرژی
چگونه اسپرسو درست کنیم؟How to make espresso coffeeآیا می دانید اسپرسو چیست؟ به آن علاقه دارید اما نمی دانید چگونه آن را درست کنید؟ ما در این مقاله نحوه درست کردن قهوه اسپرسو و همچنین نکات کلیدی در مورد آن را به شما یاد خواهیم داد.متغیرهای دم کردنقبل از شروع کار مطمئن شوید که لباس مناسبی پوشیده اید. هنگام دم کردن قهوه اسپرسو مواردی وجود دارد که باید
اسپرسو چیست؟?What is espressoهمه چیزهایی که باید در مورد آن بدانید :به احتمال زیاد از اسپرسو شنیده اید. ممکن است فکر کنید که چیزی شبیه قهوه است، اما واقعا اسپرسو و شات اسپرسو چیست؟ باورهای غلط زیادی درباره این نوشیدنی محبوب وجود دارد. یکی از باورهای رایج این است که افراد زیادی فکر می کنند که اسپرسو نوعی قهوه است، در حالیکه اینطور نیست. شما نیز متعجب
دلایل سلامتی نوشیدن قهوهProperties of coffeeدر سال 1958 میلادی قهوه به لیست غذاها و نوشیدنی هایی که توسط سازمان بهداشت جهانی به عنوان بی خطر برای سلامتی انسان شناخته شده بود اضافه شد. با این اقدام ، سازمان بهداشت جهانی به بحث و گفتگوهای چندین ساله در مورد تأثیر قهوه بر سلامت انسان پایان داد. مطالعات اخیر نشان می دهد که قهوه باعث کاهش جوش های آسم و حساسیت
طرز تهیه قهوه ، اسپرسو، لاتهHow to prepare coffee espresso latteنکاتی در مورد دم کردنتاکنون کارهای چشمگیری توسط افراد متخصصی انجام شده تا شما بتوانید بهترین قهوه ممکن را درست کنید. اکنون نوبت شماست که بعضی از مسئولیت ها را بر عهده بگیرید. این دانه های گرانبها را در دست گرفته و آنها را دم کنید.نکات کلیدی و مهمقوانین، قوانین و قوانین بیشتر ... ، گلایه
بهترین دستگاه های اسپرسوساز زیر 300 دلارThe best espresso machine 2019از نظر ما اسپرسو پادشاه قهوه هاست و هیچ قهوه دیگری نمی تواند جای آن را بگیرد. تنوع نوشیدنی هایی که می توانید با اسپرسو درست کنید بسیار زیاد است، ازجمله آنها می توان به نوشیدنی هایی مانند لاته، قهوه سفید کاپوچینو و بسیاری دیگر با انواع طعم ها اشاره کرد. با این حال، نوشیدن روزانه اسپرسو